Дeлу — перепавшее
Опубликованно 16.09.2020 10:58
Нaчaть сaмoстoятeльнo зaнимaться спoртoм нe тaк-тo прoстo. Вeдь вaжнo прaвильнo oцeнить свoи силы, сoстaвить грaфик трeнирoвoк, превзойти тexнику, и нoвичку в этoм слoжнo рaзoбрaться с xoду. Блaгo сeйчaс дoстaтoчнo гaджeтoв и тexнoлoгий, кoтoрыe пoмoгут, дaжe нe oсoбo пoгружaясь в тoнкoсти мeтaбoлизмa и биoмexaники, привeсти сeбя в фoрму и ничeгo нe испортить. «Лента.ру» рассказывает о новых смарт-часах Huawei Watch Fit, которые совмещают в себя и функции фитнес-тренера, и умного компаньона.Вдвоём мира
Huawei Watch Fit объединили в себя лучшее из двух разных сегментов: фитнес-трекеров и умных часов. Ото первых здесь компактный и еле размер, благодаря чему гаджет отнюдь не сковывает движения, а от вторых — немалый экран и функциональность. По сути сие и стильный аксессуар, и умный интересан при занятиях спортом, и полезный помощник в повседневной жизни.
Приспособление имеет прямоугольный корпус шириной 30 миллиметров и толщиной малость меньше 11 миллиметров. Ценность Watch Fit составляет всего 21 грамм помимо ремешка, и их практически неважный (=маловажный) чувствуешь на руке. Рядом этом 1,64-дюймовый планзифтер с высокой плотностью пикселей и автоматической яркостью занимает 70 процентов площади передней поверхности — подходяще читать длинные сообщения хотя (бы) при ярком солнце.
У пользователя лопать возможность кастомизировать циферблат не то — не то выбрать более чем изо 130 дизайнерских решений. Ковкий силиконовый браслет доступен в трех цветах: графитовом черном в целях темного корпуса, мятном зеленом чтобы серебристого корпуса и в оттенке розовой сакуры в (видах золотистого корпуса.Новый ЗОЖ
Основная вопрос Huawei Watch Fit — мотивировать пользователя, дабы он позаботился о своем состояние здоровья и не забыл об активности. С этими умными в течение продолжительного времени интересно тренироваться не не более чем в зале пару раз в неделю, только и самостоятельно — на постоянной основе. Организм считывает жизненно важные данные своего владельца с помощью различных технологий. Неизвестно зачем, Huawei TrueSeen мониторит такт пользователя, TrueSleep отвечает ради анализ качества сна, а TrueRelax — оценивает тесситура стресса.
Отдельно стоит назвать функцию измерения уровня кислорода в менструация (SpO2), с которой проще смотреть за нормальной работой легких. Историчность этого показателя сложно произвести переоценку ценностей: кислород нужен для того, в надежде обеспечить клетки энергией в целях жизнедеятельности. Обнаружить у себя хроническую форму гипоксемии конец сложно, и требуется частый ревизовка за уровнем кислорода в месячные. А во время тренировок и умственной активности организму нужно побольше кислорода, чем обычно, потому возможность узнать уровень SpO2 в сущности очень полезной.
Смарт-полоса фиксируют данные всех измерений, анализируют их, и читатель может узнать больше о своем состоянии в динамике неуклонно на экране или — побольше подробно — в фирменном мобильном приложении «Здоровье» для смартфоне. Там же появляются регулярные отчеты и советы, (языко улучшить качество сна возможно ли снизить уровень стресса.Течение — жизнь
Watch Fit получили 12 встроенных анимированных режимов тренировки: протагонист на экране часов ярко демонстрирует более 40 простых упражнений, которые (за)просто повторить в любое время и в любом месте, аж в офисе. При этом гаджет оценивает, елико эффективно вы это делаете (согласно уровню пульса, качеству дыхания, длительности тренировки и т.д.) и что-нибудь необходимо улучшить.
О важности контроля вслед выполнением упражнений рассказал советчик-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России Руслаша Панов: «Тренировки для начинающих постоянно являлись и самыми простыми с точки зрения методики, и самыми сложными со стороны внимания к клиенту. Пускаться важно не надрываясь, а раскачивая потенциал организма: силу, выносливость, податливость, мобильность и стабильность тела. Выгодно отличается всего для этой цели подходят базовые функциональные, силовые и кардиотренировки».
В (видах тех, кто всерьез занимается спортом, Watch Fit имеют 96 профессиональных режимов с детальным мониторингом активности и персональными советами. Клепсидра с искусственным интеллектом выступают в качестве наблюдательного тренера и помогают коснутьс поставленной цели.
«Во благоп тренировки следует отслеживать свое состояние — экстремальных нагрузок быть никак не должно, пульс не оказаться вынужденным превышать 80 процентов ото максимального (средний расчет максимума прост: с 220 нужно отнять года спортсмена). Если пульс превышает сие значение, нужно снизить кипучесть тренировки из-за зарубка падения уровня кислорода в крови», — добавляет Панов.
(как) будто видим, датчик уровня кислорода в краски, установленный в Huawei Watch Fit, равно как полезен при выполнении упражнений: «Большая доза процессов в организме протекает с участием кислорода, благодаря тому важно поддерживать его (высокого уровень в крови и организме в целом. Органоген помогает тратить энергию максимально сверхэффективно, обеспечивает работу мозга и хорошее самочувствие».
Смарт-будильник автоматически определяют вид тренировки пользователя и детально следят не только вслед за пульсом и сожженными калориями, хотя и определяют стадию анаэробной выносливости, сжигания жира и максимальной нагрузки. Изучив сии данные, можно понять, идеже стоит подтянуть свои результаты.
Huawei Watch Fit оснащены технологией быстрой подзарядки: отсоединение к сети всего на пятерка минут обеспечит целый воскресенье работы. А если зарядить хронометр полностью, то они продержатся впредь до 10 дней — и это подле включенном мониторинге сна и активном использовании гаджета.
Watch Fit умеют думать уведомления из мессенджеров и других приложений, в книга числе входящие звонки, позволяют заворачивать музыкой и камерой на смартфоне и даже если могут служить фонариком.***
Watch Fit — суп устройство Huawei в тонком и легком прямоугольном корпусе, объединяющее в себя все преимущества фитнес-трекера и умных часов. Рядом наличии флагманских технологий, новых функций, элегантном дизайне и емкой батареи их стоимостное выражение составляет 8 490 рублей. Продажи в России начнутся 18 сентября.
Сеня Бунд
Категория: Наука
