Розкрито механізм продовження молодості і життя

Вчені з Науково-дослідного інституту лікарні Оттави в Канаді розкрили механізм, з допомогою якого вправи допомагають відстрочити біологічне старіння. Свій огляд доказів користі фізичної активності в продовження молодості фахівці опублікували в журналі Open Biology.

Ключову роль в регенерації скелетних м'язів, що відповідають за рух тіла, відіграють так звані сателітні клітини або миосателлиты. Вони є стовбуровими, тобто забезпечують зростання м'язової тканини за рахунок ділення і диференціювання процесу перетворення у зрілу м'язову клітку. У звичайних умовах миосателлиты знаходяться в стані спокою, але при травмі або фізичних вправах вони утворюють м'язові волокна. При цьому залишається деяке число сателітних клітин, здатних повернутися назад у неактивний стан.

Вчені з'ясували, що при старінні м'язів, яке починається близько 30 років, тривалий спокій миосателлитов виявляється фатальним для них самих. В такому стані вони не здатні ефективно видаляти з себе побічні продукти метаболізму, які накопичуються і стають токсичними, пошкоджуючи клітку. Таким чином стовбурові клітини входять в необоротне стан, при якому ділення і диференціювання стає неможливою. В результаті у м'язової тканини значно погіршується здатність до регенерації.

Людина середнього віку втрачає в середньому 3-5 відсотка м'язової маси щорічно, а за все життя — близько 30 відсотків. Однак фізична активність уповільнює старіння скелетних м'язів і поліпшує регенерацію. Вона посилює активність і кількість мітохондрій — клітинних органел, які відповідають за постачання клітини енергією і регулюють метаболізм. При цьому навіть регулярні тренування не запобігають втраті якогось кількості життєздатних миосателлитов.

Категория: Наука