Вчені розповіли про роль дієтичної коли в боротьбі з ожирінням

Британські вчені з'ясували, що діти, які п'ють дієтичну колу, в середньому за день поглинають більше калорій, ніж їх однолітки, які п'ють колу з цукром. Таким чином вони спростували припущення, що вживання дієтичних напоїв допомагає скоректувати вагу, пише газета Daily Mail.

Дослідники вивчили раціон харчування більше семи тисяч дітей в США і з'ясували, що споживання дієтичної коли тільки стимулює апетит у дітей, і ті намагаються компенсувати недоотримані калорії з інших джерел, зокрема, додаючи більше цукру в інші продукти харчування.

За підрахунками вчених, споживання напоїв з вмістом цукру призводило до того, що діти в середньому в день отримували на 312 кілокалорій більше. Для тих же, хто споживав дієтичні напої, цей показник був вищий — 450 кілокалорій. «Люди, що п'ють напої без цукру, можуть згодом відчувати себе голодними, і це спонукає їх їсти або пити більше», — зазначає видання. Дослідники заявили, що тільки ті діти, які пили чисту воду, в результаті споживали менше калорій.

Важливість своєї роботи дослідники пояснили статистикою, згідно з якою в західних країнах більша частина дітей має надлишкову вагу, а в США майже третина дітей страждає ожирінням. З-за зайвої ваги в дитинстві люди з більшою ймовірністю зберігають його і в дорослому віці. В результаті вони мають більш високий ризик розвитку діабету, хвороб серця або раку.Що відбувається в Росії і в світі? Пояснюємо на нашому YouTube-каналі. Підпишись!

Категория: Наука