Для чего используется стоунтерапия?

Опубликованно 17.02.2019 09:55

Вслед за стрессом в результате применения стоунтерапии уходят раздражительность и бессонница. При этом горячие камни для стоунтерапи обладают сосудорасширяющим действием, улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм. А холодные камни сужают кровеносные сосуды, борются с венозным застоем.

Стоунтерапия. Принципы действия

Чтобы процедура была действительно эффективной, специалист в этой области должен правильно обозначить «болезненные» точки.

Принцип действия стоунтерапии заключается в воздействии нагретых до определенной температуры камней, которые прикладывают на зоны, требующие лечения. Теплые камни прогревают целые участки тела, при этом тепло проникает глубоко в ткани и органы. Дополнительное положительное воздействие оказывает влияние контрастных температур на ткани и кожу.

Процедуру начинают с того, что под спиной пациента в зонах биологически активных точек выкладывают нагретые камни, применяя особую технику. Таким образом достигается общее расслабление, глубокое и редкое дыхание. Сам массаж начинают со стоп, после чего поднимаются к голеням, бедрам и рукам. Массажные движения, представляющие собой легкие надавливания на кожу, при помощи горячих камней выполняют постепенно по всему телу. После вводят в процедуру холодные камни, которые освежают и тонизируют тело после действия горячих. Воздействие камней разных температур чередуют, что оказывает терапевтический и косметический эффекты на ткани и кожу всего тела. После окончания массажа полезно выпить горячий травяной чай.

Наилучшими терапевтическими свойствами обладает камень тибетский базальт. Он дольше остальных материалов остается теплым, но при этом хорошо отдает тепло телу. Специалисты в области стоунтерапии обычно в процессе одного массажа используют 54 горячих камня черного цвета и 18 холодных белого. Применяют также один камень комнатной температуры.

Категория: Новости Моды