Названий простий спосіб продовжити життя

Опубликованно 29.01.2018 00:34

Вчені з Данії довели, що зменшення кількості вживаного алкоголю і відмова від куріння відстрочують настання старості і сприяють довголіттю. До такого висновку дослідники прийшли, визначивши зв'язок між шкідливими звичками і віковими змінами шкіри та очей. Стаття фахівців опублікована в Journal of Epidemiology & Community Health.

Відомо, що зовнішні ознаки старіння пов'язані з біологічним віком. У тих людей, які здаються старше своїх років, стан здоров'я, як правило, гірше, ніж у їхніх добре виглядають ровесників. До основних видимими ознаками старіння відносяться рогівкова дуга (з'являються після 50 років ліпідні відкладення на периферії рогівки), ксантелазма (жирові бляшки на шкірі), складки на мочці вуха і облисіння.

Для пошуку зв'язку між згубними звичками (палінням і вживанням алкоголю) і віковими змінами вчені використовували дані, отримані в ході довготривалого дослідження Copenhagen City Heart Study, яке проводилося в 1976-2003 року. У ньому взяли участь 20 тисяч чоловіків і жінок, проте у вибірку для аналізу увійшли тільки 11 613 осіб.

Виявилося, що чим частіше людина курить, тим вища ймовірність раннього появи роговичної дуги, ксантелазми і складок на мочці вуха. Вживання алкоголю було пов'язано з тими ж ознаками, за винятком виникнення жирових бляшок.

Категория: Наука